ОТРИМАЙ ЗДОРОВЕ І ГАРНЕ ТІЛО, ТРЕНУЮЧИСЬ ВДОМА
ОНЛАЙН-СТУДІЯ ПІЛАТЕСУ BALANCE

ЗНИЖКА на першу покупку будь-якої клубної карти -10%
Скористайтесь промокодом ZNUZH10






Отримай здорове і гарне тіло, тренуючись вдома

Онлайн-студія пілатесу balance

Завдяки тренуванням з пілатесу вдома ви отримаєте:

Здоров'я і гнучкість
Заняття допоможуть оздоровити хребет, позбутись болю і скутості в спині. Пілатес навчить володіти своїм тілом, подарує свободу рухів і гнучкість всього тіла.
Рельєф і молодість
М'язи стануть міцними й пружними, а тіло прийме гарний рельєф. Той, чиї м'язи еластичні, а суглоби рухливі, почувається молодше й енергійніше у будь-якому віці.

Гарний настрій
Знаменитості обирають пілатес, щоб підтримувати стрункість, здоров'я і гарний настрій. Практикуючи його, ви відчуєте внутрішню гармонію, баланс з собою і навколишнім світом.
ПІЛАТЕС ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ВСІХ
Немає обмежень у віці чи фізичній підготовці, всі вправи можна підлаштувати по потребі та складності, або замінити на інші не менш ефективні. Тренування проходить спокійно, без надриву і перенапруження і при цьому дають гарний ефект вже після першого заняття.
ПІЛАТЕС ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ВСІХ
Немає обмежень у віці чи фізичній підготовці, всі вправи можна підлаштувати по потребі та складності, або замінити на інші не менш ефективні. Тренування проходить спокійно, без надриву і перенапруження і при цьому дають гарний ефект вже після першого заняття.
Прокопів Анастасія
Засновниця & Сертифікована тренерка з пілатесу
Прокопів Анастасія
Засновниця & Сертифікована тренерка з пілатесу
ЩО ВХОДИТЬ В КЛУБНУ КАРТУ?
ЩО ВХОДИТЬ В КЛУБНУ КАРТУ?
Тренування в будь-який зручний момент
Тренуйтесь, коли вам зручно
Всі заняття в записі й в постійному доступі з будь-якого гаджета (телефон, комп'ютер, телевізор, планшет тощо)
Онлайн тренування щодня
Необмежена кількість тренувань
Можна заходити й займатись хоч 100 разів на день, в період дії клубної карти (1,3 або 9 місяців)
Тренування онлайн, тренування вдома, тренування на свіжому повітрі
Тренуйтесь де завгодно
В студії є заняття, які виконуються, не встаючи з ліжка чи робочого місця. Для всіх інших потрібен тільки каримат
ЯКІ ТРЕНУВАННЯ ВХОДЯТЬ В КЛУБНУ КАРТУ?
ЯКІ ТРЕНУВАННЯ ВХОДЯТЬ В КЛУБНУ КАРТУ?
Заняття ДЛЯ ЗДОРОВОЇ СПИНИ, ГАРНИХ СІДНИЦЬ, СТАЛЕВОГО ПРЕСА
Тривалість 50-55хв. Після яких відчувається прилив сил, легкість, рухливість суглобів. А також тіло отримує необхідний рельєф.
01
Заняття для початківців
Тренер доступно та детально пояснює кожну вправу, пропонує різні варіації виконання. Підходить для тих, хто тільки починає тренуватись. Або для занять усією сім'єю.
02
ЗАРЯДки до 20ХВ
Коли видалась вільна хвилинка, зробіть коротку зарядку і покращіть самопочуття.
03
Оберіть клубну карту Balance
У вас вже є дійсна клубна карта? Натисніть для входу
Щоб замовити сертифікат заповніть всі поля
Ми з вами зв'яжемось найближчим часом для уточнення деталей
Ім`я*
Виберіть клубну карту*
E-mail*
Ваш телефон*
Промокод
Надсилаючи форму, ви погоджуєтесь з умовами й правилами онлайн-студії.
Щоб отримати безкоштовне тренування, заповніть всі поля
Після натискання "надіслати", вам відкриється сторінка із заняттям
Ім`я*
E-mail*
Ваш телефон*
Надсилаючи форму, ви погоджуєтесь з умовами й правилами онлайн-студії.
Якщо у вас ще залишились сумніви, отримайте пробне тренування безкоштовно!
Якщо у вас ще залишились сумніви, отримайте пробне тренування безкоштовно!
Відповіді на найпоширеніші запитання
Я ніколи нічим не займалась(вся)/маю погану фізичну підготовку. Мені підійде?
Пілатес — це якраз те, з чого варто почати займатись. Всі вправи детально пояснюються тренером і ви з легкістю зрозумієте як їх виконувати. А також є різні варіації, які підійдуть абсолютно усім незалежно від віку та підготовки.
Рекомендуємо почати з розділу «Базовий пілатес». До нього буде доступ у всіх, хто придбав клубну карту.
Як отримати доступ до тренувань?
Поверніться до блоку «Оберіть клубну карту». Оплатіть. Після оплати на вказану вами пошту прийде пароль з доступом до занять. І ви зможете одразу приступити до тренувань.
Чи є вікові обмеження?
Немає! Можуть займатись як діти з мамами, так і старші люди 50+
Чи можна займатись, якщо у мене грижі/протрузії?
Можна, але тільки в період ремісії та з дозволу вашого лікаря.
Чи можна займатись в онлайн-студії Balance в період вагітності?
Ні, на жаль наша студія не адаптована до занять для вагітних.
Чи потрібне спеціальне обладнання та форма одягу?
Для занять потрібен тільки спортивний коврик і зручний одяг (бажано, щоб обтягував). Займаємось в шкарпетках або босоніж.
Click to order
Ваше замовлення
Total: 
Ім`я*
E-mail*
На цю адресу буде надіслано пароль для доступу до тренувать
Промокод
Оформлюючи замовлення, ви погоджуєтесь з умовами й правилами онлайн-студії, підтверджуєте, що проконсультувались з лікарем і не маєте протипоказань